Träningstips - Hoppövningar

Korta och länga galoppsprången

Har skrivit och tipsat om denna ridövning innan men här kommer den igen eftersom den är superbra!

Den här övningen går ut på att få hästen att länga och korta sina galoppsprång, samt att rida hindren i olika tempon. Detta är viktigt att du har kontroll över när du börjar hoppa banor och tävla. Så detta är en suverän övning för er som har det som mål. Den övar även upp och hjälper dig att få en bättre ryttarkänsla!

 

Hur gör man?

Rid först i normalt tempo, gärna ett par gånger, och räkna hur många språng du får mellan hindren. Om du har en tränare eller kompis med dig, räkna gärna högt då.

Försök sedan att få in fler galoppsprång mellan hindren (då måste du samla galoppen), och därefter så få galoppsprång som möjligt (då måste du öka galoppen).

Avsluta sedan med att växla genom att varannan gång rida samlad och varannan gång ökad galopp. Glöm inte bort att hela tiden räkna galoppsprången.

ATT TÄNKA PÅ!

  • Man räknar första galoppsprånget som det som hästen tar efter den landat. Många räknar fel och räknar landningen som ett galoppsprång. Så låt hästen landa helt och hållet, sedan räknar du.
  • Ha gärna med någon som kan hjälpa dig om du tycker det är svårt att räkna galoppsprång.

2 Comments